что делать если комплексуешь по поводу носа

Содержание
  1. Комплекс из за носа
  2. Вопрос психологам
  3. Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Комплекс из за носа
  4. Большой нос
  5. Гимнастика и йога для лица
  6. Способы уменьшения носа без операции
  7. Ботулинотерапия
  8. Инъекции филлеров («безоперационная ринопластика»)
  9. Применение липолитиков
  10. Нитевая техника
  11. Пластическая хирургия для уменьшения носа
  12. У меня комплекс носа, что мне делать?
  13. Почему у меня сложный нос?
  14. У меня комплекс носа: что мне делать? 5 решений
  15. Психотерапия для преодоления комплекса носа
  16. Большие ноздри
  17. Причины больших ноздрей
  18. Особенности ринопластики больших ноздрей
  19. Противопоказания к проведению ринопластики
  20. Реабилитация
  21. Опущенный кончик носа
  22. Зажимы и лангеты
  23. Упражнения (фейсбилдинг)
  24. Применение нитей
  25. Введение гормональных филлеров
  26. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты
  27. Ботулинотерапия
  28. Ринопластика опущенного кончика носа

Комплекс из за носа

Вопрос психологам

Спрашивает: Оля

Категория вопроса: Красота и внешность

empty

Здравствуйте! Мне 15 лет.И у меня есть комплекс. Комплекс из-за носа,на какое то время он пропал. Я долго думала над этим, как то понимала что обычный нос,нечего страшного нет,я вполне красивая. Многие об этом говорят. Но иногда я слышу колкости в мою сторону «Какой большой нос в профиль». Один сказал,второй поддержал. Очень обидно,до слез. Конечно можно просто не обращать внимания,и я знаю что нечего в нём нет, всё же всплывают сомнения.

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Комплекс из за носа

BondarevaS

Психолог Алматы Был на сайте: 5 октября

Ответов на сайте: 747 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 7

4858ce501fd5a1202d6dbd98da9b8657

Из текста Вашего письма я понимаю, что Вы сильно зависите от мнений окружающих Вас людей о Вашей внешности. В этом нет ничего особенного, потому что каждый человек узнает какой он от окружающих – родных, друзей, недругов, коллег, одноклассников и.т.д. Но всем мил не будешь никогда. Кому-то не нравится Ваш нос, кому-то, напротив, нравятся Ваши глаза и уши, из мелких черточек создается (Вами самой) образ, на который как-то откликаются тоже окружающие люди.

Попробуйте забыть все, что Вам говорили о Вашей внешности, посмотреть на себя в зеркало и подумать. А что же Вам самой в себе нравится, а что нет. Когда Вы сможете ответить на этот вопрос, у Вас будет фундамент для того, что строить свой неповторимый привлекательный образ подчеркивая то, что Вы считаете достоинствами, скрывая то, что именно Вы сочтете недостатком.

Посмотрите так же объективно на фото голливудских актрис. Во внешности многих из них есть то, что обычно считается «недостатками внешности» у женщин – короткие ноги, маленькая грудь, тонкие губы. Тем не менее мы считаем их красавицами.

Источник

Большой нос

3

Мало кто бывает доволен своей внешностью на все 100%, и часто это лишь самокритика, а дефекты даже не заметны окружающим. Однако что делать, если нос действительно большой, как убрать некрасивую горбинку или широкие крылья?

Есть три основных способа – специальная лицевая гимнастика, безоперационные методики косметологии и операция под названием «ринопластика» для уменьшения большого носа и коррекции его формы. Рассмотрим их подробнее.

Гимнастика и йога для лица

Большим и указательным пальцами руки обхватить ноздри и плотно зажать. Указательный палец другой руки подушечкой вверх поместить под колумеллу. Поднять кончик вверх.

Далее надо напрячь и опустить верхнюю губу, сопротивляясь носовым мышцам.

Уменьшить и поднять кончик

Указательный и большой пальцы расположить так же, водить ими вдоль носа, как будто очень медленно растирая.

Нажать на кончик указательным пальцем, чтобы немного сузились носовые проходы. Вдохнуть через рот, затем с силой выдохнуть через нос.

Укоротить и сузить кончик

10, три подхода в день

Все эти упражнения направлены на то, чтобы укрепить небольшие мышцы, которые расположены около ноздрей. С помощью гимнастики нельзя убрать горбинку или искривление. Результат от упражнений проявится уже через 2-3 месяца регулярных занятий. Делать их нужно постоянно, так как после большого перерыва результат сойдет на нет.

Способы уменьшения носа без операции

Косметология предлагает целый ряд процедур по визуальному уменьшению ширины и других параметров носа – уколы ботулотоксина типа А (препараты «Ботокс», «Диспорт» и др.), инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты, с помощью липолитиков и нитей.

Применение данных методов ограничено следующими противопоказаниями:

Ботулинотерапия

Если нос активно участвует в мимике, то есть двигается при разговоре, то его можно скорректировать «Ботоксом», «Диспортом» или «Ксеомином». Врач-косметолог попросит вас что-то сказать или произнести скороговорку, стих и будет наблюдать за вашим профилем. Если кончик двигается во время разговора, то его можно расслабить и поднять ботулотоксином типа А. Также можно убрать привычку двигать ноздрями, но не всегда. Если когда пациент делает глубокий вдох, ноздри плотно смыкаются, то ботулинотерапию проводить нельзя. Ботулотоксин вводят в основание носа, чтобы заблокировать мышцы, которые опускают кончик во время разговора. Эффект сохранится примерно на 3-6 месяцев.

Инъекции филлеров («безоперационная ринопластика»)

Крупную горбинку убрать нельзя, потому что филлеры добавляют объема, за счет чего нивелируют перепад высот. Поэтому косметологи работают только с маленькими горбинками, заполняя филлерами выемки рядом.

Результат сохраняется около года. Все филлеры имеют высокую плотность и гиалуроновую кислоту в основе состава. Их применяют, чтобы убрать небольшие провалы, искривления. Препараты вводятся через иглу или канюлю с атравматичным концом. Вкол – через кончик или по спинке. Чтобы убрать боль, перед процедурой наносят крем-анестетик, но все равно сеанс сопряжен с неприятными ощущениями. Из-за высокой чувствительности этой области во время постановки инъекций могут течь слезы.

Аналогичная по эффективности и возможностям техника – липофилинг. Однако филлером выступает не препарат на основе гиалуроновой кислоты, а жировая ткань пациента. Его берут из других зон – ягодицы, живот, бедра, спина – очищают, центрифугируют и вводят в проблемные зоны. Эффект от процедуры держится в среднем 2 года.

Применение липолитиков

Нитевая техника

Нити для коррекции этой зоны используются редко, потому что утягивание смотрится неестественно. Нити позволяют немного уменьшить длину, выровнять контур, приподнять кончик, изменить носогубный угол до 110°. Все это способно омолодить лицо и сделать его свежее. Нитями также можно расширить внутренний клапан, чтобы восстановить носовое дыхание. Однако относиться к нитевому лифтингу в этой зоне нужно с осторожностью, потому что есть высокий риск развития воспалительной реакции.

Пластическая хирургия для уменьшения носа

Операции проводят с 18 лет. Рекомендуемая верхняя возрастная граница – 40 лет. Проводятся следующие варианты операций:

Обычно перед ринопластикой проводится компьютерное 3D-моделирование, чтобы пациент заранее знал, как он будет выглядеть. Это также дает возможность внести изменения в первоначальные пожелания и выбрать оптимальную технику проведения вмешательства.

Операции делаются по-разному, вот несколько примеров:

Источник

У меня комплекс носа, что мне делать?

tengo complejo de mi nariz qu hago

tengo complejo de mi nariz qu hago

У некоторых людей обычно есть какой-то комплекс, или в нашем образе жизни, что нам что-то не нравится в нас самих и нашей собственной личности, или какой-то физический комплекс, в котором мы отвергаем какую-то часть нашего тела. В этой статье мы собираемся сосредоточиться на физическом комплексе, который очень распространен, как и комплекс носа. Вы должны знать, что если у вас есть комплекс за нос и вы не знаете, что делать, чтобы его преодолеть, вы всегда сможете найти выход и достичь того эмоционального благополучия и безопасности в себе, которых вы желаете. Важно отметить, что, как правило, именно общество навязывает определенные стереотипы красоты, которые порождают все больше и больше физических комплексов. Вот почему в этой статье о психологии онлайн “У меня есть свой комплекс, ¿что я делаю?”, давайте узнаем серию советов, которые могут быть очень полезны при попытке преодолеть этот тип комплекса.

Почему у меня сложный нос?

Комплекс носа, как и любой другой тип физического комплекса, обычно возникает по разным причинам, главным образом, личный которые связаны с опытом и средой, в которой человек развивается. Например, в случае самого опыта может случиться так, что человек с детства подвергался постоянному унижению, насмешкам и отвержению со стороны других, что заставило его начать обращать внимание, в данном случае, на нос. С другой стороны, также важно упомянуть исторический контекст в котором мы развиваемся, так как в зависимости от времени меняются каноны моды и красоты, и это всегда влияет на многих людей..

Необходимо принять во внимание, что то, что больше всего влияет, так что комплекс носа начинает проявляться, это сама личность и наша собственная самооценка. У человека плохая самооценка и очень низкая самооценка вы будете чувствовать меньше, чем другие, у кого есть ваш нос “нормальный”. Тот факт, что человек всегда осознает, что ему так не нравится в себе, усиливает этот отказ.

родители они формируют фундаментальную роль для развития комплексов, поэтому, если у вас очень выраженный комплекс носа, это, вероятно, потому, что образование, полученное родителями, было не самым подходящим. Во многих случаях именно родители или значимые люди начинают критиковать и подразумевать, что этот человек не совершенен, как он есть, что приводит к экспоненциальному росту ненадежности..

tengo complejo de mi nariz qu hago 2

У меня комплекс носа: что мне делать? 5 решений

Для достижения преодолеть большой комплекс носа, Как и любой другой тип физического комплекса, вы можете сделать следующее:

Откройте в следующей статье другие шаги для преодоления физического комплекса.

Психотерапия для преодоления комплекса носа

Если вы чувствуете, что ваша проблема слишком велика и что иногда вы чувствуете, что она может быть против вас и что она порождает все больше и больше проблем в других сферах вашей жизни, вам необходимо обратиться к профессионалу для получения психологической помощи..

В психологическая терапия, Он будет работать с модификацией иррациональных мыслей и поведений, связанных с комплексом носа, которые человек представляет, чтобы изменить их на другие, более функциональные и объективные. Это также работает с упражнения для самооценки способствовать принятию себя и любви к себе, что укрепит принятие не только носа, но и любой другой части тела и собственной личности человека. Чтобы достичь этого, также ведутся постоянные дебаты с психологом обо всех тех своих собственных аспектах, которые они не хотят принимать или принимать, и человек учится видеть их с совершенно другой и, очевидно, более позитивной точки зрения, чем он или она видели это..

tengo complejo de mi nariz qu hago 3

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на У меня комплекс носа: что мне делать?, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.

Источник

Большие ноздри

bolshie nozdri

Аккуратный нос с небольшими симметричными ноздрями считается одним из критериев красоты лица. Однако многие люди сталкиваются с различными недостатками собственного носа, в частности это широкие, асимметричные ноздри, горбинка в области спинки, слишком длинный нос. Нередко наличие подобного дефекта причиняет дискомфорт и становится серьезной психологической проблемой, решить которую может ринопластика широких ноздрей.

Эта операция проводится после предварительной консультации с пластическим хирургом, определения идеальных пропорций, размера крыльев и формы носа, объема вмешательства и ожидаемого результата.

Причины больших ноздрей

Иногда внешний вид носа существенно отличается от идеальных пропорций. Изменения спинки, кончика, размеров и формы ноздрей, длина носа и его пропорции по отношению к лицу возможны в силу двух групп причин:

Дефекты могут затрагивать костную, хрящевую часть носа, мягкие ткани. Отдельно стоит отметить дефект, когда одна ноздря больше другой. Его тоже можно корректировать при ринопластике.

Особенности ринопластики больших ноздрей

Иногда возникают серьезные проблемы с внешностью, например, большие ноздри у девушки — что делать в таком случае решает хирург на консультации.

Уменьшить ноздри при помощи хирургической коррекции (ринопластики) возможно, но это сложная операция, которая требует от врача большого опыта и выбора правильной техники манипуляции. Кроме того, врач определит не только как сделать ноздри меньше, но и добиться затем как можно более благополучного заживления без осложнений.

Опытные хирурги клиники проводят уменьшение размеров ноздрей и пластику крыльев носа самыми современными методами, сводя все возможные риски к минимуму.

Помимо эстетических дефектов и желания пациента есть и ряд объективных, медицинских показаний к коррекции размеров и формы ноздрей:

Возможно проведение операции двумя основными методами.

Первый — удаление избытка тканей и кожи, используемое практически во всех случаях, вне зависимости от причины деформаций. Хирург наносит надрезы в основании крыльев носа, иссекает избыток тканей и накладывает аккуратные швы, формируя новую форму ноздрей.

Второй — стягивание отверстий, его применяют только в случае, если ноздри слишком широкие и первый вариант не решит проблемы. Врач выполняет надрезы изнутри, сквозь которые проводятся нити, затем они стягиваются до нужных размеров и надежно закрепляются, формируя новый размер крыльев носа. В самых тяжелых случаях, когда нужно исправление асимметрии, хрящевого каркаса, могут использоваться трансплантаты из носовой перегородки или ушного хряща. Если это необходимо, одновременно с ноздрями проводятся коррекция горбинки носа, пластика кончика, восстановление целостности, выправление носовой перегородки.

Противопоказания к проведению ринопластики

Ринопластика — это одна из сложнейших операций, поэтому перед тем как проводить вмешательство, врач оценит наличие всех возможных противопоказаний. К ним относят:

Операция будет временно отложена при наличии острых респираторных заболеваний, лихорадочных состояний, при остром рините, синуситах, обострении герпеса, кожных процессах воспалительного характера в области лица и носа.

Реабилитация

После операции пациенту требуется комплексная реабилитация. Она во многом зависит от объема вмешательства и типа операции. В среднем, оценить первые результаты можно будет не ранее 2-4 недель с момента операции, когда постепенно начнет сходить отек. Свободное носовое дыхание восстановится в период до 2-3 месяцев, по мере восстановления структуры слизистой и подслизистого слоя, устранения отека хряща. При повторной ринопластике процессы восстановления будут идти в два-три раза медленнее.

В период реабилитации запрещены тепловые процедуры, солярии, загар на пляже и бани, сауны. Стоит воздержаться от курения и алкоголя. Важно строго соблюдать все рекомендации врача относительно питания, температуры и типа пищи.

В первые недели нужно избегать сморкания, физических нагрузок и травм в области носа, скорректировать прием любых препаратов, обсуждая их с оперировавшим врачом.

Источник

Опущенный кончик носа

opush

Его опущение становится серьезной проблемой, потому что нарушает принятые эстетические пропорции – носогубный угол приобретает неправильный градус – менее 90°, также в целом нарушается симметрия лица.

Опущение проявляется сильнее с возрастом, когда уже хорошо виден гравитационный птоз – кожа спинки и кончика теряет эластичность и упругость, кончик становится толще и все больше опускается.

Поднять кончик носа можно как операцией, так и без нее – с помощью филлеров, нитей, «Ботокса» и др. Рассмотрим подробнее все возможные методики исправления дефекта.

Зажимы и лангеты

В продаже можно встретить носовые корректоры марок NoseUp, «Ринокорректа» и др. Это зажимы, которые крепятся на нос. Их нужно носить 2-3 часа в день, чтобы, по заявлению производителей, проявился результат, сравнимый с пластикой.

На самом же деле корректоры абсолютно неэффективны. Нельзя исправить нос, оказывая на него кратковременное давление.

Упражнения (фейсбилдинг)

Автором наиболее действенной методики является Кэрол Мадджио. Она разработала целый комплекс упражнений для фейсбилдинга, найти которые можно в ее книге. А началось все с того, что Кэрол сама смогла изменить кончик после неудачной ринопластики.

Кстати, эти упражнения рекомендуются людям и без выраженных дефектов. Они помогут дольше сохранять нос молодым и красивым.

Пример упражнения, чтобы поднять кончик:

1) Указательным и большим пальцем правой руки обхватите и хорошо зажмите ноздри. Указательный палец левой руки поместите на кончик подушечкой вверх и поднимите его. В этот момент поднимается верхняя губа.

2) Находясь в исходном положении, напрягите верхнюю губу и опускайте ее, сопротивляясь носовым мышцам.

3) Повторять каждый день по 40 раз. Эффект будет заметен через 2-3 месяца, но упражнения нужно продолжать делать постоянно.

Применение нитей

Нитевая техника позволяет немного приподнять кончик. Суть процедуры заключается в том, что через микропроколы специальной иглой врач вводит в ткани прочные нити с насечками. Благодаря встречному расположению на нитях насечек, приподнимается кожа и мягкие ткани. Далее нити закрепляются в нужном положении и становятся каркасом, который предотвращает опускание мягких тканей. Чтобы поднять кончик, нити пропускают через хрящи и закрепляют в верхней части носа.

Спустя два дня врач-косметолог подрезает кончики нитей, после чего проявляется окончательный результат. Он сохраняется примерно на три года.

Введение гормональных филлеров

Коррекцию можно провести препаратами «Кеналог» либо «Дипроспан». Процедура направлена на удаление небольшого избытка мягких тканей и выступающих участков, чтобы изменить форму носа, приподнять кончик.

Важно очень точно соблюдать дозировку, поэтому препарат вводят понемногу за несколько процедур. Курс коррекции может длиться 2-3 недели. Перед ним нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты

Филлеры – это плотные наполнители в форме геля, основой состава которых является гиалуроновая кислота. Путем введения филлеров в кончик можно поднять его и сделать острее. Процедура может проводиться, если у пациента нос «картошкой», имеющий ямки и впадины. Филлеры заполняют мелкие неровности, восстанавливают симметрию. Со временем они рассасываются, и процедуру нужно повторять.

Ботулинотерапия

Ботулотоксин типа А (препараты «Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин» и др.) вводится с помощью микроиглы. Анестезия – наложение обезболивающего крема, чаще всего Emla. Чтобы поднять кончик, вводят 1-2 единицы препарата в 2 точки: по бокам перегородки симметрично, в самую толстую часть около ноздрей. В результате ослабляется натяжение хрящей – ткани приподнимаются. Эффект сходит на нет со временем, и процедуру нужно повторить.

Ринопластика опущенного кончика носа

Операция – самый действенный и надежный способ коррекции, обеспечивающий выраженный пожизненный результат.

Нос «картошкой» и опущенный кончик могут сформироваться по двум причинам:

При помощи операции можно уменьшить скругленный кончик, поднять опущенный, распрямить искривленный, сузить слишком широкий.

Опущенный кончик корректируют путем удаления части хрящей. Доступ может быть открытым или закрытым. Первый вариант предполагает наружный разрез и полный визуальный контроль над ходом операции. Сначала делается разрез в области носовой перемычки, затем высвобождаются хрящи крыльев. Излишек хрящевой ткани удаляется, накладываются швы. Чтобы поднять кончик или усилить его, используется стоечный хрящ. Закрытый способ предполагает разрез на слизистой. Через него высвобождаются крыловидные хрящи, накладываются швы с моделированием нужной формы. Простор для действий врача в этом случае не так широк, как при открытом доступе, но у пациента не будет наружного шрама.

Операция длится 1-2 часа, может проходить под общим наркозом или местной анестезией.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Значение выражений: историческое и народное
Adblock
detector